要深入了解查重规则以提升论文质量，首先需要熟悉常见的查重规则，如何避免论文被判定为抄袭。其次，可以通过学习查重软件的原理和使用方法，掌握查重工具的使用技巧。此外，关注学术期刊对于查重规则的要求也是提升论文质量的关键。最重要的是，保持对学术诚信的态度，严格遵守学术规范，确保论文原创性。

除了了解查重规则的基本要求外，还可以通过参加学术写作培训课程或阅读相关书籍来深入学习。定期与导师或同行交流讨论论文查重问题也是一种有效的方法。同时，不断总结论文被查重的经验教训，及时调整写作习惯和方法。最重要的是保持对学术研究的热情和责任感，不断提升自身的学术水平和写作能力。